Другие витамины с особенными функциями

Витамин, стимулирующий лактацию, — витамин L

Он выполняет ряд функций витаминоподобных веществ и необходим родившим женщинам в период кормления грудью. Кроме дрожжей, использующихся в пивоварении, витамин L также содержится в корне дудника даурского, перилле нанкинской, лиане верандной, фенхеле, хмеле, кориандре, малине, крапиве, вербене лекарственной, грецком орехе и т.д. Что касается кормящих грудью матерей, то лучший для них способ получения необходимого количества витамина L — это употребление в пишу грецких орехов, кориандра и других продуктов.

Витамин из «пугающего» источника — витамин T

Представления об этом витамине до сих пор ограничены. Это сложное вещество, которое стимулирует рост. Витамин T нравится лишь очень небольшому кругу людей. Дело в том, что его получают из термитов, тараканов, сороконожек и пр., в различных дрожжах и грибах его содержится очень мало. Известно лишь то, что он помогает свертываемости крови и образованию тромбоцитов. Благодаря этой функции витамин T очень важен для профилактики анемии и гемофилии. Рекомендуемая суточная норма потребления все еще не разработана. На рынке витамина T в продаже нет. Этот витамин также содержится в кунжуте и яичном желтке. Побочных действии не обнаружено.

Витамин для лечения язв — витамин U

Что касается знаний о витамине U, то можно сказать, что их еще меньше, чем о витамине T. В настоящее время уже установлено, что это производное метионина (S-метилметионинсульфоний-хлорид), он хорошо помогает при лечении язвы. Однако некоторые врачи с этим не согласны. Витамином U чрезвычайно богаты кочанная капуста и другие зеленые овощи, например зеленая горчица, семена горчицы, шпинат огородный. Во время исследований выяснилось, что витамин U предотвращает появление язв и стимулирует их заживление, однако эффективность лечения хронической язвы очень низкая. Витамином U богато такое лекарственное растение как клопогон кистевидный. Сначала было известно о его роли для здоровья женщины, затем выяснилось, что прием дважды в день половины стакана холодного чая, где содержатся компоненты этого витамина, оказывает значимый эффект для улучшения состояния больных язвой желудка.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий