Как сделать женские ножки еще красивее?

Ах, эти женские ножки! Предмет восхищения мужчин, женской гордости и признак породы. Все женщины мечтают о тонких, изящных щиколотках и икрах красивой формы, с ровной, гладкой кожей и без изъянов. Этого добиться проще, чем кажется!

Залог красивой формы нижней части ноги — хорошее состояние костей, мышц и хрящей. Поэтому необходимо полноценное, богатое белком, витаминами и микроэлементами питание. Без спорта можно получить от природы красивые ножки можно, но вот сохранить их – невозможно.

А чтобы сохранить красоту — физические упражнения в помощь. Бег, ходьба, прыжки на скакалке, хождение на носочках. Красивую форму ножкам подарит самый женский вид спорта — танцы. Не стоит перекачивать икроножную мышцу – это не женственно и лишь временный тренд.

Красивые ножки — это здоровые ножки. Отсутствие отеков, хорошее состояние кровеносной системы обеспечит уход за ногами. Полезно лежать, подняв ноги, делать махи ногами, ходить и прыгать. Вредно долго находиться в одной позе (сидеть или стоять). Статика нарушает кровообращение и вызывает онемение и в дальнейшем проблемы с ногами: капиллярные сеточки, вздувшиеся вены, тромбофлебит.

Внешний вид ножек играет большую роль в общем восприятии красивой женщины. Часть ножки от ступни до колена, как правило, покрыто более сухой кожей, за которой нужен специальный уход. Стоит использовать увлажняющие и питательные крема, оливковое масло и кофейные скрабы. Кожа на этом участке ноги нуждается в регулярном отшелушивании и питании.

Необходимость эпиляции не обсуждается. Покрытые волосами женские ножки выглядят неопрятно, грубо и мужиковато, особенно если женщина — брюнетка. Наличие растительности на них недопустимо с эстетической точки зрения.

Для эпиляции стоит подобрать наиболее подходящий каждой женщине метод. Это бритье, эпиляция воском, шугаринг, специальные крема-депиляторы, механический депилятор. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки и подбирается индивидуально каждой женщиной.

Прекрасной процедурой для сохранения молодости и красоты ножек является массаж. Расслабляющий или восстанавливающий кровообращение. Массаж можно делать самостоятельно либо обратиться к специалисту. В любом случае, легкие поглаживания и интенсивное трение, щипки и легкие поколачивания очень полезны для состояния ножек.

Женские ножки — воистину достояние. И для каждой женщины считается делом чести сохранить их красоту и здоровье до самой старости. Выполнение этих советов по уходу помогут женским ножкам быть стройными и красивыми.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий