Ванны для рук

Ванны для рук влияют непосредственно на руки и о рефлекторно воздействуют на другие участки тела. Как и ванны для стоп, они могут излечить многие недуги.

Холодная ванна для рук

  • При чрезмерном потении рук;
  • Для снижения температуры при воспалении уха;
  • При носовом кровотечении;
  • При солнечном ударе или перегревании.

Носовое кровотечение можно остановить, если подержать в одной или обеих руках лед. Чтобы предупредить носовое кровотечение в будущем, как можно чаще погружайте руки в холодную воду (7,2-15,5°С) на 3-5 минут; затем вытирайте руки насухо грубым полотенцем.

Чрезмерное потение рук также можно предотвратить путем частых ванн для рук с холодной водой.

Ванночки с холодной водой можно использовать для снижения температуры внешнего слухового канала уха и для уменьшения артериального давления в мозгу.

В случае воспаления или раны на руке или кисти опустите руку по локоть в холодную воду с настоем сенны. Делается это следующим образом: добавьте столовую ложку экстракта «Biokosma» в литр теплой воды и дайте ей остыть; или же всыпьте горсть сухих цветов в литр горячей воды и кипятите в течение 20—30 минут (чем дольше, тем лучше), а затем остудите отвар. Подержите в этой ванне руку или кисть 15 минут, после чего насухо вытрите руку.

Горячая ванна для рук

  • При хронических кожных заболеваниях;
  • При локальных воспалениях;
  • При судорогах;
  • При астме;
  • При эмфиземе;
  • При подготовке к лечению холодной водой; например, перед приемом холодной сидячей ванны или холодного душа;
  • При абсцессе ногтевого ложа.

При всех перечисленных выше проблемах подходят горячие ванны для рук: подержите руки в горячей воде несколько секунд или минут, в зависимости от того, сколько вы сможете вытерпеть. Повторяйте эту процедуру 3-4 раза в день или по мере необходимости. Когда вы держите руки в воде, шевелите пальцами, чтобы усилить кровообращение. Затем слегка охладите руки, поплескав ими в холодной воде, и вытрите насухо.

Приступы хронической астмы можно смягчить, погружая руки на несколько секунд в очень горячую воду. Повторяйте эту процедуру 3-4 раза в день. Сопровождайте каждое погружение кратковременным обрызгиванием холодной водой или обтиранием рук губкой, смоченной в холодной воде. Затем насухо вытрите руки.

Гнойное воспаление ногтевого ложа проходит очень болезненно. Но и воспаление, и боль уменьшатся, если несколько раз в день на 10 секунд погружать руку до локтя в горячую воду. В воду можно добавить сенну (или экстракт «Biokosma») или крепкий чай из этой травы — это оказывает противовоспалительное действие.

Чередующиеся горячие и холодные ванны для рук

  • Как общее тонизирующее средство для улучшения кровообращения в запястьях и кистях рук;
  • После курса лечения при переломах;
  • После лечения растяжения в запястье;
  • Как вспомогательное средство для контроля при небольших кровотечениях в других частях тела;
  • Как вспомогательное средство при лечении небольших отморожений;
  • При холодных руках.

Приготовьте две емкости: одну с очень горячей водой, а другую — с очень холодной.

Погрузите руки на 3 минуты в горячую воду; затем на полминуты — в холодную. Повторите эту процедуру три раза. Всегда заканчивайте чередующиеся ванны холодной водой, чтобы восстановить деятельность мышц и внутренний тонус.

Если у вас очень холодные руки, начинайте процедуру с холодной воды, а затем чередуйте горячую и холодную воду.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий